24/7 eTV WhatiwhatiWhakaatu : Paatohia te paatene rahinga (maui o raro o te mata ataata)
Airport Aviation Whatiwhati News International Te Pakaru i nga Korero Haerere Pakihi Pakihi Te whakatairanga Pūrongo Hauora Te ahumahi manaaki News Te whakatikatika He kawenga haumaru Tāpoi transportation Whakahou Whakatau Whakatau Panui Waea Hoko Trending Na USA Pakaru Panui Nga Korero Korero

Haerere I tua atu o taku Taone nui o New York, Manhattan Zip Code

Haumaru Haumaru

Ka hiahia pea ahau ki tetahi kaapata kua whakakiihia ki a Prada me LV, engari ko taku e hiahia tonu nei ko te mea angitu ki te haere humarie ki waho o taku Waehere Poutāpeta.

I ahau e whakarongo ana ki te MSNBC, FOX me te CNN, kua whakatupatohia ahau mo nga rereketanga o te COVID, te hiahia kia puta he pupuhi whakanui, te piki haere o te hunga e mate ana, me te mate e piri ana i tua atu o te pae.

Tuku Pai, PDF & Īmēra
  1. Mo nga tau e rua, kua haangai au i roto i taku whare noho, he tino mataku tonu taku haere ki te taone nui, ka karo i te whakapiri atu ki nga pakeke, nga tamariki, me nga mea-aukati.
  2. He tino tupato taku peera i nga kuri me etahi atu mokai, me te aukati i nga taunekeneke a taku ake ki taku kaiwhakawhanaora tinana, kaiwhakangungu hakinakina, kaihuihuwhi hokomaha, me te kaiawhina o te teepu o mua i taku whare omaoma.
  3. HE KORE TENEI ki te ora ora COVID!

Tuhia te maihao | Ko wai te take o te he?

  • He maha nga whakapae - ka tiimata me te upoko o te Health Organization World (WHO) i tino mataku ki te mohio wawe i te mate uruta ka kite ia i tetahi.
  • Ko te Hekeretari Tianara o te WHO e whai ana i te wa e whakapaehia ana e nga rangatira matua e whiwhi ana i nga miriona taara i roto i te umanga tere moana kua herea rawa atu ki a raatau moni ki te karanga i tetahi aitua - ahakoa ka whakaatuhia mai e nga tohunga mohio. .
  • Whai muri i te hunga e whakapae ana ko nga kaiwhakahaere rererangi e aro nui ana ki te whakairi ki nga reeti kaore e haumi moni ki te whakahou i nga punaha HVAC, ki te whakakapi i nga taonga me nga taputapu me nga taonga antimicrobial, ki te kawe mai ranei i nga robots me nga hangarau hou hei whakapiki i nga mahi whakapiri kore.
  • Ko te whakapae ano he kaiwhakahaere rererangi. I etahi wa ka hiahia ratou ki te huna i nga nama COVID ki muri o nga pepa piataata me nga riipene ataata utu nui atu i te whakahou ake i nga punaha HVAC, te whakakapi i nga papanga me nga taputapu me nga hua antimicrobial, te taapiri ranei i nga robots ki a raatau raarangi kaimahi.

Ko te whakahaere i te taha o enei rangatira ko nga kaiarahi turuhi e noho ana i roto i te "tuuru kowhai kowhai" na te mea he tino waatea, he tupua ranei ki te mohio ki te mate i te waa e whiti atu ana ki o raatau rohe, a raatau tauranga, tomokanga, me nga taraiwa, e whakaeke ana ki o raatau whenua me te whakaeke i a raatau hoa, whanau, me nga manuhiri. Ko te hingatanga ki tenei repo ko nga tuuruhi e tino matapo ana i o raatau hiahia me o raatau hiahia ki te mohio ko etahi hiahia me nga hiahia ka whakaroa mo te painga o etahi atu, akene koinei pea te waa pai ki te uru atu ki tetahi huihuinga motupaika ki te koa ranei ki tetahi tiima hakinakina me nga rau me nga mano o nga kaiwhaiwhai rite-whakaaro.

Ka taea te korero?

I nga meneti o ia ra, he matakite ta nga kaiwhakaata pouaka whakaata ki te kanohi kanohi ki nga kaamera me te kii ki nga miriona maataki ahakoa nga whakatupatotanga whakamataku, kua tae ki te waa ki te neke ki tua atu o te haumarutanga o te rohe me te haere ki nga waahi e tipu haere ana nga mate COVID-19 . Kei te hiahia nga Kaihokohoko kia toro atu tatou ki o raatau wharekai ahakoa te ahua o te mate huaketo. Ka whakatenatena te karere ki a tatou ki te kapo i nga kaari nama, tamariki, whanau, hoa me te whakapau haora e whai ake nei ki te kai me te inu i nga waahi kaore pea he punaha HVAC hou rawa atu, he kaimahi koretake ranei.

Tkaiarahi umanga moreismKare ano kia mohio ko nga mahi tuuruhi, ina koa ko te haerere, nga waka hei horahanga o nga mate; kia matua te umanga ki te aarai mate - te whakahoahoa me te whakamahi i nga kawa hauora, waiora, punaha me nga tikanga whakahaere. Ko nga apiha a te Kaawana hei kawenga mo nga mahi tuuruhi me mohio te iwi whanui ki o raatau mahi me o raatau kawenga, na te mea ko te hononga i waenga i nga kaimekemeke me o raatau kaitautoko, me te tuu ki a raatau ki te aukati, ki te aukati ranei i te haerere ki te whakahaere i nga raru e pa ana ki te tuku mate kino.

Kua hangaia e COVID-19 tetahi taiao tuuruhi kaore e tino ngaro. Ahakoa kaore a COVID-19 i te whakawehi, ka kitea e nga raru hou me etahi atu mate te huarahi ki te uru ki roto i o tatou ao, ana ka raru ano te umanga (arā, te roanga o nga raru, nga kaupapa here tautoko mai i nga kawanatanga, nga turuhi whanonga). 

Kua ngaro nga korero a te Kaawanatanga

Ko te rangahau e kii ana kaore nga korero a te kaawana COVID-19 e utua ana e te mahi (he nui ake te raruraru i te korero). Kua paru nga korero na te mea kaore i tae ki nga maakete whaainga nui, kaore hoki i te tohatoha i nga korero whaihua e whaihua ana, e whai kiko ana hoki.

Kei te pukumahi hoki nga rangatira o te hotera, haerere me nga kaiuruhi ki te hanga riipene ataata karakara me nga kaimahi rererangi kanikani me te hunga tatari i runga papa reti; heoi, kaore enei korero i te tae atu ki nga maakete whaainga. Na te aha? Na te mea i te umanga tuuruhi, kaore ratou i te korero ki nga kai whakatau whakatau haere, wahine, me te kore e aro ki o raatau mataku mo te haerere i te wa o te COVID-19.

Ko New York te tono tiwhikete kano a COVID-19mo nga mea katoa e pa ana ki te haerere.

Nga wahine e arotahi ana

Ka pa ana ki nga take haumaru me te ahuru, he nui ake te tono a nga waahine i nga taane mo nga tikanga ahuru e hiahiatia ana e ratau mena e "mohio" ana ratau i a ratau e haere ana.

Ko nga kawa e rapuhia ana e raatau ko te akuaku pai, ko te whakamahi i nga mate haruru, te orite o te hauora me nga korero e nga tohunga ngaio hauora whaimana (arā, nga taote, nga neehi, nga kaitautoko), he tiwhikete mana i whakaatuhia e nga punawai pono (ara, nga hohipera, nga kura hauora) , me nga whakataunga hauora e hangai ana ki nga korero putaiao, kaua ki nga kaupapa akiaki putea.

Ko te tumanako a nga waahine, ka horoia e nga hotera te horoi hohonu me te horoi ringa a nga kaimahi. Me uhi nga manuhiri me nga kaimahi, me horoi nga waahi a te iwi ka pahekehehia i runga i te waa kua oti te whakaputa me te whakauru i nga waahi noa, nga waahi whakapiri (arā, nga taupee, teepu, nga kakau, nga totohu).

Ko nga ruma taakaro kia tuu i te waahi ki te patu i nga mate uruta me nga kaiwhakaara. Ko nga taonga o roto i te ruuma pera i te TV mamao, te whakawhiti rama, me nga wera kia uru ki nga kawa. Ko nga utu mo nga ratonga katoa he hiko, me te waipiro ki te horoi waipiro kei runga i ia papa ki te tomokanga ki te hotera me nga waahi kai / inu. Me whakakore nga Buffet, ka whakahouhia ranei hei kaimahi.

Kei te hiahia nga waahine ki te haerere me te whai moni hei whakapau. Ko te wheako haerenga he mawehe atu i nga mahi o ia ra i a koe e waatea ana i nga hononga hapori me nga mea pai ki te hedonic. He mea nui kia kite kua whakaitihia e nga waahine te wa haerere me te rangahau (Brooks me Saad, 2020) i kitea he 60% o nga waahine US e noho wehi ana me te awangawanga kei pangia e te COVID-19. Ko tetahi atu rangahau i kitea ko te mataku, te whakarihariha, me etahi wa te riri ka kitea nga urupare kare-a-roto e pa ana ki te tiaki i to raatau ahuru a-tinana i te wa o te COVID-19. Ka kite nga haerenga a nga waahine i nga raru o te mate mai i te mate huaketo, ka peia e ratou te pouri kua pa ke te wehi. Ka mataku ana te mataku ki te tuponotanga o te hauora mai i te huaketo, ka aukati ratou ki te karo i etahi whanonga penei i te haerere.

Whakakorea nga silo

Hei whakaiti i o raatau mataku ki te haerere, me mutu te mahi a te umanga i tana waahanga silo e haangai ana i te umanga me te whakaputa i nga korero whakauru. Ma te mahi tahi, ka taea e te umanga te hono honohono i waenga i nga waahanga katoa kia iti ai te wehi o te haerenga. Ko te haerere ki / mai i te waahi me aata totika, mai i te kawe whenua ki nga rererangi o te ao me te ao, nga nohoanga, me te kai me nga kawa paerewa e tino kitea ana i te roanga o te haerenga.

Ko nga rāngai torangapu me nga umanga takitahi me te kawenga tuuruhi me tiri whanui i a raatau tirohanga me a raatau taunakitanga me nga hui kaua e aukatihia, kia kaua e tohua e nga kaitohutohu whanaungatanga hapori. Ko te hunga papaho me nga kaihoko me mohio, kia maarama hoki ki te tikanga whakaaro mo nga whakataunga e haerere ana (kaore ranei); ki te whakatuwhera rohe (kaore ranei); ki te whakatuu i nga tikanga ahuru, horoi, me te ahuru (kaore ranei); ana mena he rereketanga, nga putake o nga rereketanga.

Ko nga kaiarahi o te iwi whanui me nga tangata takitahi me nga kaihoko me uru ki te hoahoanga, te whakamahi me te whakamahi i nga hua hauora hou, punaha me nga whakahaere me nga waahanga kua whakauruhia poutuhia, whakapaia hoki. Ko te kaiarahi me ahu mai i te umanga, i runga i te mohio kaore i runga i nga hononga a te kawanatanga, a awe ranei a te tangata ake, te taonga ranei.

Hei whakaheke i te mataku me te whakaiti i nga tuponotanga e pa ana ki te haerenga COVID, me tahuri te umanga:

1. Whakautua nga waahi katoa e mohiotia ana mo te horapa o te mate kino (te tirotiro hauora o nga manuhiri me nga kaimahi ia ra).

2. Me tohu tohu o nga werohanga a nga manuhiri i mua i te whakaae ki nga rahui me te rehitatanga.

3. Whakahaerehia te rereketanga o te hapori puta noa i te haerenga me nga kaainga.

4. Whakanohia nga aukati a-tinana i waenga i nga kaihaerere, nga manuhiri me nga kaimahi.

5. Aukati i te kikii i nga taunga rererangi, rererangi, mahinga, huihuinga, wharekai me nga hotera.

Ko te tikanga hou ka waiho hei mahi whakataurite i waenga i te pupuri wheako pai mo nga kaimorihi me te whakarite i nga tikanga kua whakaritea e nga mana whakahaere mo nga kawa ahuru me te akuaku.

Kua tau taku hinengaro

Mena ko nga whakatupato katoa me te "aha te mea" kaore i te tino… ki te hiki te haere, ko nga patai e tika ana kia utua i mua i te tohatoha i nga kaari nama ki nga kaihoko haerere:

1. He aha te utu mo te COVID-19 e horapa ana ki te waahi? Kei te heke, kei te heke ranei te maha o nga mate me / ranei nga mate?

2. E hia te utu o te COVID-19 e horapa ana ki to hapori ake?

3. Ka taea e koe te matara atu i a koe (kia 6 mita pea) mai i nga taangata e haere tahi ana koe?

4. Kei te morearea pea o hoa haerere / whanau mo te COVID-19?

5. Kei te noho koe me te tangata morearea COVID-19?

6. Ka hiahia te kawanatanga, te kawanatanga ranei a to rohe kei to kaainga me / ki te waahi ranei e hiahia ana koe kia noho tuuturu koe mo nga ra 14 i muri i to haerenga?

7. Mena ka turoro koe i te COVID-19, ka ngaro koe i te mahi me etahi atu herenga?

8. Mena ka turoro koe i te wa e haerere ana, he aha nga kawa e hiahiatia ana e nga kaunihera a rohe me te aha te tuunga o te hauora (nga hohipera, nga taote, nga rongoa) kei te waahi e haere ana koe. Ka utua e to inihua enei utu?

Haere ki te tupato

Te motuka

Mena he motuka to ahua haerere, me whakamahere rawa, kia tino horoia te motuka me te whakamahere i mua o te haerenga. Ko nga mata katoa me horoi i raro (nga matapihi, nga whitiki nohoanga me nga marau, urungi, urunga tatau, whakahaere, papa, aha atu). Hei taapiri ki nga paramanawa me te wai, kia rite ki nga taputapu horoi-a-tinana me nga horoi horoi ringa. Ka mutu ana te katoa ki roto i te motuka, kia tuwhera nga matapihi i te wa e taea ana. Mena kaore e taea tenei, whakamahia te A / C ka tautuhi i te haurangi o te hau ki te momo kore-whakarereke.

Whakawhāitihia te tokomaha o te hunga e haere ana i runga i te motuka kotahi, ka whakarite i nga kaarehu ki te katoa. Te aukati mo te hau me te paramanawa ranei? Whakaritehia tetahi kaitautoko mo te hau me / te paramanawa ranei - tetahi kaore i te morearea. Ko nga "kaiwhaiwhai" me hipoki rawa me te horoi / horoi i o raatau ringa i mua i to hokinga mai ki roto i te motuka.

te waka rererangi

Hanuere 21, 2021, he ture i whakatauhia e te kaunihera-a-rohe i whakatauhia ai he "takahi i te ture a-ture KORE ki te mau kopare ki nga waka o te iwi (Aratohu CDC). Katoa nga rererangi arumoni me whakahau nga kaipaihi kia whakakakahu i to ratou mata (tae atu ki nga tamariki 2 neke atu ranei). "

Kaua e whakapono ki tetahi! Kaore koe e mohio ko wai kei te noho i to taha, kei mua i a koe, me nga rarangi e 3 i muri i a koe - na WHAKAMAHI! Hei taapiri, kia ma nga ringaringa ka karo i nga papa, o tou mata, me era atu waahanga o to tinana.

Nga papa

Na te hunga papaho me te hunga ngaio hauora e taunaki ana i nga mahi o waho, kua piki haere te tae mai ki nga papa. Mena kua whakatau koe ki te haina mo te ngahere haumanu, tohua nga papa e tata ana ki te kaainga (he iti ake te tuponotanga) ka whakapiri atu ki te whakahaere o te papa ki te whakatau mena kei te tutuki i te whare nga kawa COVID me nga waahi horoi wharepaku hoki (tae atu ki te wai rere, te pepa wharepaku, hopi, me nga taora ringaringa ka taea te tuku). Kei te tuwhera nga papa taakaro me te whakatutuki i nga aratohu CDC mo te tawhiti me te horoi horoi? Mena kei te papa te papa kaukau, puna wai wera, etahi atu waahi takaro wai-ranei, he aha nga punaha e whakamahia ana kia noho haumaru nga manuhiri me COVID-19 koreutu?

Mena kei te mate koe me / to hoa haerere ranei, kua pai taau kitenga, kua pa ranei ki a COVID-19 - KAUA E Haere, ahakoa te ahua o te hauora, kaua e uru ki tetahi papa raru.

Hotera / BnBs

I mua i te tohatoha i nga korero mo te kaari nama ki te rahui i tetahi ruuma, tirotirohia te hotera me te kaupapa horoi horoi i nga rawa riihi (nga hua e whakamahia ana, te auau o te horoi, mena ka kopikopiko nga kaimahi, ka waatea ranei, ka 24 haora te waatea i muri o te wehenga o te manuhiri, ana ka riro i a koe te mokowā?).

Akene he pai ke ki te horoi i to ake ake waahi (kia mohio noa koe). Kawea mai o taonga horoi horoi tino pai ki a koe, ka horoi i nga papa i mua i te nohoanga o o hoa me o whanau ki te waahi.

KoreWhakauruhia

Mena he kaiamo morearea koe me te whakaaro ki te haerere me te kore e whiwhi i te kawa kano kano mate, uiui i te mate uruta 1-3 ra i mua o te wehenga. Kakahia te kanohi ki runga i nga motuka katoa me nga waahi o roto (tae atu ki nga taunga rererangi me nga teihana tereina). Aukati i te tini me te noho kia 6 putu pea te mamao - mai i nga taangata katoa. Horoihia me horoi o ringa i nga wa katoa ki te horoi horoi-a-ringa neke atu i te 60% o te waipiro. Me mahi ano kia whakamatauhia nga ra 3-5 i muri i te haerere me te noho ki te kaainga me te whakaputa-ake mo te 7 ra i muri i te haerere… ahakoa he kino te whakamatautau i a koe. Mena he pai taau e whakamatautau ana, wehe ke koe ki te tiaki i etahi atu. Kaore i te rite ki te whakamatautau ano? Me noho wehe ki te kaainga mo te 10-ra i muri i to hokinga mai i te haerere.

Nga korero mo te haerenga

Mo nga korero haerere whakahoutanga, he pai te putake: https://travel.state.gov/content/travel/en/traveladvisories/COVID-19-Country-Specific-Information.html

© Dr. Elinor Garely. Ko tenei tuhinga mana pupuri, tae atu ki nga whakaahua tuturu, kaore pea e taea te tango me te kore whakaaetanga a te kaituhi.

#whakarewhare

Tuku Pai, PDF & Īmēra

Mō te kaituhi

Tākuta Elinor Garely - he motuhake ki te eTN me te etita rangatira, nga uaina. Haerere

Waiho i te Comment

1 Tākupu